自律神経について。
自律神経は、循環器、消化器、呼吸器などの活動を調整するために、24時間働き続けている神経です。
体の活動時や昼間に活発になる「交感神経」、安静時や夜に活発になる「副交感神経」があります。
また、その二つの神経のバランスが悪くなって身体に不調が現れたりするのが『自律神経失調症』といいます。
自律神経失調症になる原因は様々言われていますが、精神的なストレスや身体的過労が大きな原因と言われています。
また発症すると色んな病状が出ます。
主な症状はめまい、耳鳴り、睡眠障害、倦怠感、体に熱がこもるなど様々な病状がでます。
